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Sieste nordique de bébé : les bienfaits et comme s’y prendre
Dans les pays scandinaves, la sieste en extérieur est une tradition bien ancrée, été comme hiver ! On appelle cela la « sieste nordique » (ou la « sieste scandinave »). Cette coutume, qui se développe dans de nombreux pays, a même trouvé sa place dans certaines crèches en France. Petit tour d’horizon de cette pratique avec les conseils de Léa Johansen Bjarrum, maman française expatriée au Danemark et fondatrice du blog Manipani....
Par Aurélie Chartier
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