Guide de l’allaitement – Recommandations scandinaves
Fiche à télécharger | Comment habiller bébé pour dormir
Les différences culturelles entre le Danemark et la France
Au Danemark, bébé dort dans son lit avec sa petite couette taille bébé (60*100 cm). La couette de bébé a quasiment la valeur d’un objet culturel en Scandinavie. Partout, bébé est baladé avec sa couette : dans la poussette, pour être bercé, pour l’allaiter, et dans son lit.
Cette utilisation de la couette est très différente des recommandations en France où jamais un bébé dormirai avec une couette … Ici, ils conseillent juste que ce soit une petite couette taille bébé, et que les bras de bébé soient positionnés par dessus la couette pour pas qu’il puisse se tirer la couette sur le visage.
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Les conditions idéales de la chambre de bébé
L’air dans la chambre de bébé doit être le plus pur possible. Pour cela, aérez chaque jours, mettez très peu de chauffage, fermez la porte de la chambre de bébé lorsque vous cuisiniez, si vous allumez des bougies, ou si vous fumez.
Comme nous, bébé dormira mieux dans une chambre à l’air frais, mais bien emmitouflé. Veillez à ce que la température de sa chambre se situe entre 18 et 20°C.
Comment bien choisir le pyjama de bébé?
Le petit pyjama bébé est un vêtement essentiel pour bébé qui va passer les premiers mois, le plus clair de son temps au lit ou dans son couffin. Il faut donc que le pyjama bébé soit très confortable pour bébé et pratique à utiliser pour les parents. On vous conseille un pyjama cache-coeur pour les premiers mois car il est plus facile à ouvrir lors des (nombreux!) changes.
Concernant la qualité de la matière, idéalement, les pyjamas de bébé devraient être en coton bio, certifié GOTS ou certifiés sans teinture chimiques, afin de protéger sa petite peau si délicate surtout les premiers mois. Bébé dort de longues heures et restera donc en contact de son pyjama pendant de long moments.
Les danois raffolent des pyjamas de la marque MarMar Copenhagen, qui constitue le plus joli des cadeaux de naissance. Un pyjama de grande qualité, ultra doux, et qui dure incroyablement dans le temps et après les lavages !
Comment bien choisir la gigoteuse de bébé
Selon les saisons, l’épaisseur de la gigoteuse de bébé va varier. Privilégiez toujours les matières naturelles plutôt que synthétiques, même si cela semble plus compliqué à entretenir. Mon coup de coeur est la gigoteuse en gaze de coton (mousseline) pour l’été et la gigoteuse en laine merinos pour l’hiver.
Tips : afin de pouvoir enfiler la gigoteuse facilement tous les soirs, alors que bébé est fatigué et peut être même grincheux, mieux vaut choisir une fermeture à zip et non avec des boutons.
Guide : comment habiller bébé pour dormir
Afin de vous aider à habiller bébé comme il le faut en fonction de la température de sa chambre, voici un petit guide.
